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腰部是我们重要的部位，需要承受人体的重量，而由于腰椎的活动范围也比较大，所以很容易出现损伤。那么常见的腰椎疾病有哪些呢？郑州仁济医院姚海东为我们进行解答！
姚海东说，常见的腰椎疾病主要有以下3种：
1. 如果患者的腰椎部位的骨骼，出现了增生、退变，很容易使患者出现腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症。这时候患者会感觉腰部有疼痛，下肢皮肤感觉出现减退，病人在走路时有间歇性跛行等表现。
2. 当患者的腰椎部位受到外力后，也容易发生腰椎小关节紊乱症或者出现腰部的筋膜炎、滑囊炎等病症。
3. 当患者的腰椎部位在长时间着凉后，也容易患有棘上韧带炎、棘间韧带炎等病症。
姚海东说，当出现腰部的不适后，一定要减少活动，卧床休息，而且要注意腰部保暖，可以给予热敷处理，症状严重时要及时就诊进行治疗。
如何预防腰椎疾病？这3点要做到！
预防腰部疾病，首先是要避免过度摩擦，进而避免受凉，避免颈部和腰部受到外伤，尤其是在平时要少弯腰活动，并避免坐姿、弯腰时间过长。
其次要避免颈部和腰部的损伤，并且避免感冒，因为感冒容易导致颈椎、腰椎软组织痉挛，过度牵引颈腰椎椎体，从而引起椎体退变。
此外，老年人是腰椎疾病的高发人群，一定要多注意补钙，以免骨质疏松后导致椎体和颈椎、腰椎间盘退变，从而引发颈腰椎疾病。
郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院对于腰椎病的治疗有丰富的经验，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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