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腰椎间盘突出可以根治吗?
郑州仁济医院姚海东说，腰间盘突出是可以进行治疗的，但并不能进行根治。腰椎间盘突出是一个退行性的病变，这个过程是不可逆的，治疗是可以进行椎间盘突出复位的现象的。
那么腰椎间盘突出要注意什么?
姚海东说，有腰椎间盘突出的患者首先要注意多卧床休息，且卧硬板床，因卧位时可以明显减轻椎间盘内的压力。避免久坐、久站及长时间弯腰，尤其不要弯腰搬重物，否则对腰椎的损伤非常大。
患者平常需加强腰背肌的功能锻炼，如行五点支撑法、飞燕点水法锻炼，多作伸懒腰的动作，做游泳等体育锻炼。日常生活中注意腰部保暖，避免受凉。既往有吸烟嗜好还需戒烟，吸烟可加快椎间盘的退变。
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