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郑州仁济医院医生讲，临床上常见的腿疼都是，因为疾病导致的，如，腰椎间盘突出压迫神经造成的腿疼、关节疾病导致的腿疼等，这就需要及时正确的康复锻炼。
腿疼怎么康复锻炼好呢？
1，如果腿疼伴随有腰疼就需要，严格卧床休息，大小便都要在床上解，卧床三周，就可以见效。
2，按摩、推拿。
3，中药熏洗。
医生提醒，特别是关节型疾病导致的腿疼，一定要注意天气的变化，做好保暖措施，避免因为天气原因导致病情加重。另外，一定要随时到医院进行检查，以免并发其他疾病。
目前，对于引起腿疼的疾病，如，腰腰椎间盘突出、关节炎等疾病的治疗较专业的医院是郑州仁济医院，不仅拥有雄厚的医生团队，还拥有先进的诊疗方法和设备。
郑州仁济医院拥有雄厚的医生团队，医院的主要技术骨干和学科带头人为部队自主择业技术人才，业务上各有特色，技术实力雄厚，具有丰富的临床经验和一颗赤诚为患者服务之心；较大限度的抢救患者的生命、恢复伤肢的功能和降低伤残 ，并 先在省会城市开设“术后无陪护病房”，受到了省、市卫生主管部门的充分肯定，得到了广大患者的称赞。
以上就是“腿疼怎么康复锻炼好”的详细解答，如有疑问可点击咨询在线医生，或拨打郑州仁济医院24小时免费咨询预约热线：0371—5563 0033，进行更详细的了解。
【医院地址】郑州市凤凰路27号（凤凰路城东路交叉口向东50米路南）
【乘车线路】火车站：乘坐89、206路公交车到凤凰路城东路站（仁济医院门口）下车即到
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