也称网球肘，肘关节外侧疼痛，很难抓紧物体。长期从事重复手工活动的人群，如：羽毛球运动员、厨师、钳工、机械工、家庭主妇、画家等都易患此病。

易患人群

1）网球、羽毛球运动员：单手重复用力挥拍；

2）厨师：长期端锅炒菜；

3）钳工、机械工：反复使用器械进行同一动作；

4）家庭主妇：长期用手搓洗衣服、提菜、切菜、拖地、抱孩子等。

也称高尔夫球肘，疼痛在肘关节内侧。

易发人群

1）依赖于上肢的运动员:如高尔夫球、标枪、棒球、保龄球、射箭等运动员。

2）反复活动前臂相关工作人员:如木匠、砖瓦工、钳工、纺织工、厨师、家庭主妇等。

3）女性：女性相较男性更易发病，且大部分病例为优势侧肢体。

是肘后侧疼痛的最常见原因，表现为肘后方肿胀、触痛。

关节周围任何肌腱都可发炎，最常见的肌腱炎是肱二头肌肌腱炎和肱三头肌肌腱炎。

尺神经在肘关节内侧受压引起肘关节疼痛，可伴有前臂的放射痛、手指的麻木和颤抖。

易患人群

1）长期伏案工作者：工作姿势使肘部长期受压迫，易引起尺神经损伤。

2）睡眠习惯不良者：肘部长期受压，会引起局部慢性缺血缺氧，发生本病。

3）体力劳动者：长期慢性损伤可引起肘部炎症。

4）有家族史者：亲属中患有肘管综合征的人群易于患病。

桡神经在肌管内受压、损伤，手工劳动者及需反复用力旋转前臂的运动员易发生此病。

摔倒、运动伤及车祸后发生肘关节骨折，引起剧烈疼痛和活动受限。

疼痛部位在尺骨鹰嘴的外侧缘或者内侧缘，可以通过影像学检查明确诊断。

（1）提东西或用手臂时感到肘关节不稳。

（2）受伤后肘关节畸形。

（3）晚上或休息时肘关节疼痛。

（4）肘关节疼痛几天后仍不缓解。

（5）不能伸直或屈曲肘关节。

（6）肘关节周围或前臂肿胀或严重淤血。

（7）感染征象，包括红、肿、热、痛。

（8）任何其它不寻常的体征。

1、休息：这是很多肘关节伤病患者的首选治疗方法，让肘关节休息使炎症消退。

2、冰敷和热敷：冰块敷和热敷是治疗肘关节疼痛的常用方法，如何选用和用的多长时间，应由医生根据具体情况来定。

3、牵拉：牵拉肘关节周围肌肉和肌腱可以治疗某些肘关节疼痛。

4、物理治疗：物理治疗是骨科伤病治疗中一个重要方面，采用不同手段来增强肌肉力量、恢复关节活动度，帮助患者恢复到伤前的活动水平。

5、消炎药物：常用非甾体类消炎止痛药等。

6、超声引导下的微创治疗：属于微创治疗，在明确诊断时可以作为相应的治疗。

7、开放手术治疗：很多保守治疗无效时需要做开放手术治疗。

1、日常注意肘部保护，避免长期反复进行单一肘部运动。

2、避免不正确运动方式，在运动前进行热身，避免剧烈运动。

3、注意休息，尤其是工作后感到劳累时需及时休息，不可坚持进行肘部活动。

4、及早治疗肘部疼痛，避免出现肘部其他并发症。