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颈椎疼痛是比较常见的现象，多见于中老年朋友。随着社会节奏的加快，手机、电脑的广泛使用，“低头族”越来越多，导致颈椎病发病率增加，并且患病人群越来越年轻化。
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什么是颈椎病？
引起颈椎病的原因是什么？
1、颈椎的退变，退变实际上是一种老化的改变，颈椎的老化主要是由于受到长期的劳损或者不良的生活习惯或者工作习惯，导致颈椎的结构稳定性被破坏、椎间盘突出，从而压迫脊髓神经，引发的一系列症状。
2、发育性的或者后天形成的畸形，颈椎的畸形也可能会引起颈椎病的改变。
3、长期劳损，这种往往与病人的一些不良生活或者工作习惯有关，比如长期伏案工作、长期睡高枕头等等，导致颈椎长期劳损，从而导致退变加重，就引发了颈椎病的改变。
颈椎病的症状表现：
早期表现：
脖子、肩膀、后背时而会出现酸痛、僵硬，肌肉有疲劳感，这些也是颈椎病早期的表现。主要是颈椎长时间处于不正确的姿势，相关的肌肉组织持续处于紧张状态，导致僵硬、疼痛，如果反复出现颈肩痛，应该引起足够警惕，及早就诊治疗。
中期表现：
脖子、肩背部经常出现酸痛、僵硬感，多数出现单侧胳膊、手指麻木、疼痛，或经常有落枕情况。这些主要是由于颈椎的结构发生改变，多数是颈椎间盘的突出和骨质增生对颈椎的神经产生压迫，出现相应症状。
后期表现：
肩背部、上肢疼痛持续加重，多见突然加重，持续发展不缓解。上肢多数表现为双侧手指有麻木感、手指僵硬，握力减低，写字不稳，持物容易脱落，或者抬肩无力，上肢不能正常上举活动。下肢多数表现为下肢无力、走路发飘，一脚深、一脚浅，走路似踩棉花。
那么，颈椎痛有什么好的治疗方法吗？
1、进行牵引
牵引法对于颈椎疼痛有非常好的改善作用，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，能够让头颈部处于相对固定的生理曲线状态，可以让颈椎曲线不正的情况得到改善，这种方法对于病情比较轻的颈椎痛患者来讲比较有效。而在急性期不能做牵引，不然可能会导致局部炎症，引发水肿加重。
2、按摩
按摩是一种能够有效改善颈椎疼痛的方法，不过在按摩的时候要注意控制好力度，最好是在专业康复医师的操作下进行，不然可能会对颈椎造成二次伤害。
3、药物治疗
如果颈椎病发作疼痛难忍时，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎镇痛药。
大多数的颈椎病，经过保守治疗一般都能得到良好的缓解。针对严重者，可能需要手术。所以，出现颈椎不适，及时就诊很关键。
什么是颈椎病？
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
引起颈椎病的原因是什么？1、颈椎的退变，退变实际上是一种老化的改变，颈椎的老化主要是由于受到长期的劳损或者不良的生活习惯或者工作习惯，导致颈椎的结构稳定性被破坏、椎间盘突出，从而压迫脊髓神经，引发的一系列症状。
2、发育性的或者后天形成的畸形，颈椎的畸形也可能会引起颈椎病的改变。
3、长期劳损，这种往往与病人的一些不良生活或者工作习惯有关，比如长期伏案工作、长期睡高枕头等等，导致颈椎长期劳损，从而导致退变加重，就引发了颈椎病的改变。
颈椎病的症状表现：早期表现：脖子、肩膀、后背时而会出现酸痛、僵硬，肌肉有疲劳感，这些也是颈椎病早期的表现。主要是颈椎长时间处于不正确的姿势，相关的肌肉组织持续处于紧张状态，导致僵硬、疼痛，如果反复出现颈肩痛，应该引起足够警惕，及早就诊治疗。
中期表现：脖子、肩背部经常出现酸痛、僵硬感，多数出现单侧胳膊、手指麻木、疼痛，或经常有落枕情况。这些主要是由于颈椎的结构发生改变，多数是颈椎间盘的突出和骨质增生对颈椎的神经产生压迫，出现相应症状。
后期表现：肩背部、上肢疼痛持续加重，多见突然加重，持续发展不缓解。上肢多数表现为双侧手指有麻木感、手指僵硬，握力减低，写字不稳，持物容易脱落，或者抬肩无力，上肢不能正常上举活动。下肢多数表现为下肢无力、走路发飘，一脚深、一脚浅，走路似踩棉花。
那么，颈椎痛有什么好的治疗方法吗？1、进行牵引牵引法对于颈椎疼痛有非常好的改善作用，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，能够让头颈部处于相对固定的生理曲线状态，可以让颈椎曲线不正的情况得到改善，这种方法对于病情比较轻的颈椎痛患者来讲比较有效。而在急性期不能做牵引，不然可能会导致局部炎症，引发水肿加重。
2、按摩按摩是一种能够有效改善颈椎疼痛的方法，不过在按摩的时候要注意控制好力度，最好是在专业康复医师的操作下进行，不然可能会对颈椎造成二次伤害。
3、药物治疗如果颈椎病发作疼痛难忍时，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎镇痛药。
大多数的颈椎病，经过保守治疗一般都能得到良好的缓解。针对严重者，可能需要手术。所以，出现颈椎不适，及时就诊很关键。
在颈椎疼痛的情况下，
大家通过采取上面这些有效方法，
能够减轻疼痛，加快颈部血液的循环，
提高新陈代谢，让不适的状况得到改善。
同时日常也应该注意
睡觉的时候选择合适的枕头，
保持舒适的姿势，
并注意加强日常肌肉方面的锻炼等，
可以起到事半功倍的功效。
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