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颈肩部肌筋膜炎是颈肩部肌筋膜的一种无菌性炎症，以项部肌肉慢性痉挛、疼痛、僵硬为特征。
很大部分的“脖子痛”是由于颈肩部肌肉、肌腱及筋膜急慢性损伤后产生的无菌性炎症引起的，颈肩部肌筋膜炎是颈肩痛的常见原因之一，所以“脖子痛”不一定都是颈椎病，也可能是颈肩部肌筋膜炎。
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引起颈肩部肌筋膜炎的病因是什么？
头颈部长期固定一种姿势工作或学习以及低头伏案者，致使颈项部慢性劳损。
环境的寒冷、潮湿可使颈项部筋膜肌肉内的血管收缩，微循环障碍而形成颈项局部的纤维组织炎症。
颈肩部肌筋膜炎的临床表现有哪些？
疼痛：以持续性酸胀疼痛为特点，晨起明显，活动后减轻，长期低头、固定姿势及阴雨天时易加重。严重时伴有头痛，肩、背痛。
压痛：急性者局部压痛明显。有时可触及大小不等的结节。慢性者压痛广泛，疼痛呈酸痛样。
颈肩（项）部活动受限：自觉项部僵硬、紧束或沉重感，活动范围减小，但程度较轻，早晨起床时明显，活动后减轻，过度活动后加重。
颈肩部肌筋膜炎，如何治疗？
颈肩肌筋膜炎，具体的治疗要根据情况的严重程度进行分析，主要有药物治疗、物理治疗，以及手术治疗等方法。平时在日常的生活当中，需要注意保养，以免影响治疗效果，甚至是加重症状。
1、药物治疗：颈肩肌筋膜炎，是发生在肩颈部的一种无菌性炎症，可能引起局部疼痛，甚至是肌肉僵硬的症状，通常早期可以考虑服用非甾体抗炎药进行治疗，这类药物有一定消炎止痛的效果，可以促进病情的恢复；
2、物理治疗：确诊颈肩肌筋膜炎之后，在用药治疗的同时，可以配合物理治疗，有助于加快恢复；
3、手术治疗：如果颈肩肌筋膜炎的情况比较严重，持续的时间较长，可能引起局部肌肉的变性，甚至产生坏死的现象，致使运动功能障碍，需要尽快通过手术的方法进行治疗，清除局部的病变组织，同时要对肌肉软组织进行松解，恢复功能。
在发病的早期注意休息，不要过多进行活动，以免症状加重。后期症状缓解之后，需要适当地牵拉肩颈部肌肉软组织，以免产生组织粘连的问题，尽可能恢复局部的功能。平时在日常的生活当中，需要注意多做颈椎操，不要长时间低头或者伏案工作，适当地放松肩颈部的肌肉，以免产生病情复发的现象，否则可能影响日常的生活。
如何预防颈肩部肌筋膜炎？
避免长时间固定一种姿势，每小时应活动颈肩部5-10分钟；
避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，注意颈肩部的保暖。
很大部分的“脖子痛”是由于颈肩部肌肉、肌腱及筋膜急慢性损伤后产生的无菌性炎症引起的，颈肩部肌筋膜炎是颈肩痛的常见原因之一，所以“脖子痛”不一定都是颈椎病，也可能是颈肩部肌筋膜炎。
引起颈肩部肌筋膜炎的病因是什么？头颈部长期固定一种姿势工作或学习以及低头伏案者，致使颈项部慢性劳损。
环境的寒冷、潮湿可使颈项部筋膜肌肉内的血管收缩，微循环障碍而形成颈项局部的纤维组织炎症。
颈肩部肌筋膜炎的临床表现有哪些？疼痛：以持续性酸胀疼痛为特点，晨起明显，活动后减轻，长期低头、固定姿势及阴雨天时易加重。严重时伴有头痛，肩、背痛。
压痛：急性者局部压痛明显。有时可触及大小不等的结节。慢性者压痛广泛，疼痛呈酸痛样。
颈肩（项）部活动受限：自觉项部僵硬、紧束或沉重感，活动范围减小，但程度较轻，早晨起床时明显，活动后减轻，过度活动后加重。
颈肩部肌筋膜炎，如何治疗？颈肩肌筋膜炎，具体的治疗要根据情况的严重程度进行分析，主要有药物治疗、物理治疗，以及手术治疗等方法。平时在日常的生活当中，需要注意保养，以免影响治疗效果，甚至是加重症状。
1、药物治疗：颈肩肌筋膜炎，是发生在肩颈部的一种无菌性炎症，可能引起局部疼痛，甚至是肌肉僵硬的症状，通常早期可以考虑服用非甾体抗炎药进行治疗，这类药物有一定消炎止痛的效果，可以促进病情的恢复；
2、物理治疗：确诊颈肩肌筋膜炎之后，在用药治疗的同时，可以配合物理治疗，有助于加快恢复；
3、手术治疗：如果颈肩肌筋膜炎的情况比较严重，持续的时间较长，可能引起局部肌肉的变性，甚至产生坏死的现象，致使运动功能障碍，需要尽快通过手术的方法进行治疗，清除局部的病变组织，同时要对肌肉软组织进行松解，恢复功能。
在发病的早期注意休息，不要过多进行活动，以免症状加重。后期症状缓解之后，需要适当地牵拉肩颈部肌肉软组织，以免产生组织粘连的问题，尽可能恢复局部的功能。平时在日常的生活当中，需要注意多做颈椎操，不要长时间低头或者伏案工作，适当地放松肩颈部的肌肉，以免产生病情复发的现象，否则可能影响日常的生活。
如何预防颈肩部肌筋膜炎？避免长时间固定一种姿势，每小时应活动颈肩部5-10分钟；
避免长时间处于寒冷潮湿的环境中，注意颈肩部的保暖。
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