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年纪轻轻膝盖怕冷酸痛
可能是穿衣过少
也可能是由于外伤因素、
疾病等因素引起的。
常见疾病有膝关节骨关节炎、膝关节滑膜炎、膝关节周围韧带损伤、髌骨软化症等。治疗上，可以通过注意保暖、局部热敷、烤电理疗、促进血液循环以及口服非甾体抗炎药等方式。
1、膝关节骨性关节炎：是膝关节退行性病变的一种，年轻人发病常常是由于劳累、着凉、剧烈运动或外伤等造成膝关节退变加速，出现膝关节不稳定，引起膝关节局部疼痛肿胀，活动受限，出现膝盖一冷就酸痛的情况。
平时需注意保暖，可进行烤电理疗，促进血液循环，有利于消肿止痛。还可口服盐酸氨基葡萄糖胶囊等营养关节软骨药物，以及口服非甾体抗炎药如塞来昔布，来缓解疼痛；
2、膝关节滑膜炎：滑膜水肿、渗出、发炎，在着凉的诱因下局部血供减少，造成组织缺血，进一步加重组织水肿、发炎导致酸痛，可出现膝盖一冷就酸痛的情况。治疗上主要采取烤电治疗，促进血液循环，帮助消肿止痛；
3、膝关节周围韧带损伤：会导致膝关节不稳，局部水肿、发炎，出现膝盖一冷就酸痛。治疗上，主要是局部制动，可进行烤电理疗；
4、髌骨软化症：即髌骨关节面的软骨出现软化退变，与股骨之间的摩擦产生疼痛，着凉的情况下可加重这种酸痛，表现为膝盖一冷就酸痛。治疗上，主要是营养关节软骨，可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等进行治疗，配合口服非甾体抗炎药治疗，如布洛芬。
日常生活中，年轻人应注意
对膝盖的保暖，避免受凉
平时合理运动，均衡饮食，
保持规律的作息
若出现膝盖疼痛不适的情况，
及时到医院就诊。
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