每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。

​椎体呈椭圆形的柱状体，

​与椎体相连的是椎弓，

​二者共同形成椎孔。

​所有的椎孔相连就构成了椎管，

​脊髓就容纳其中。

 

1-寰椎

 

 

寰椎即第一颈椎，因为像个“环”一样，所以叫 huan 椎，直接与枕骨相连，没有椎体和棘突，由前后弓和侧块组成。

​

​前弓较短，其后（内）面中部有关节面与第二颈椎的齿状突构成寰齿关节；前面中部有前结节，是两侧颈长肌的附着处。

​

​后弓较长，其后方有一结节而无棘突；此后结节突向上、后方，是两侧头小直肌的附着处。

 

第一颈椎段：主要关联头、耳、鼻、喉、脸等。

如发生错位，易患头痛、失眠、视力下降、​记忆减退、眩晕、高血压和面瘫等症。

 

2-枢椎

 

 

 

枢椎即第二颈椎。它和一般的颈椎相似，但椎体上方有齿状的隆突称为齿突，此齿突可视为寰椎的椎体。

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​齿突根部的后方，有寰横韧带，但此韧带较细小；齿突前面有一关节面与寰椎前弓构成寰齿关节。

 

第二颈椎段：主要关联耳、鼻、​喉、舌、声带、口等。

如发生错位，易患昏眩、偏头痛、​耳鸣、胸闷、扁桃腺炎、腮腺炎、​鼻窦炎、过敏、失声等症。

​

 

​寰椎下关节凹和枢椎上关节突

​构成了寰枢关节。

与颈椎相关的头晕

——指向的就是寰枢关节。

 

3~6-典型颈椎

 

 

第3—6颈椎为我们常规的典型颈椎。

​特点：椎体小，左右径宽于前后径。前面和后面均平坦，等深；前者稍低于后者，且其下缘向下延伸，与下一椎体前上部交叠。

​

​上面侧向凹陷，有边缘向一侧突出。下面从前向后凹，从一端凸向另一端，有侧向浅凹与下一椎体承接。

​

​椎弓根斜向后，上下缘间中途附于椎体，因此上一椎骨之椎切迹与下一椎体等深，但更为狭窄。椎弓板自上而下变窄薄；椎孔大，呈三角形。棘突短而分叉，分支通常长短不一。

​

上6个颈椎之横突孔提供椎动脉、椎静脉和交感神经之通道。每个突起分前后部，两部借一骨块连接，该骨块上方有一深沟以为脊神经之通道。

 

 

​第三颈椎段：主要关联咽、颊、肩、横膈等。

如发生错位，易患咽喉炎、咽喉部异物感、牙痛、颈肩酸痛、呼吸困难、甲状腺功能亢进等症。

 

第四颈椎段：主要关联颈部肌肉、咽、臂等。

如发生错位，易患肩酸痛、牙痛、三叉神经痛、甲状腺功能亢进、胸闷、呃逆（打呃）等症。

 

​第五颈椎段：主要关联手肘、食道、气管、横膈膜、心脏等。

如发生错位，易患气管炎、咽喉炎、哮喘、手臂酸痛、心动过速或过缓等症。

 

第六颈椎段：主要关联甲状腺、食道、气管、心肺、上肢等。

如发生错位，易患上臂或手腕痛、甲状腺炎、低血压、心律失常、五十肩、大拇指酸麻痛等症。

 

7-隆椎

 

 

隆椎即第七颈椎。除了它伸向后方的棘突很长外，其余的结构和普通颈椎一样。

​

​由于其棘突很长，末端不分叉而呈结节状，隆突于皮下，而被称为隆椎，它随着颈部的转动而转动，是临床上作为辨认椎骨序数的标志。

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​我们在低头时看到和摸到颈部最高突起的部位，就是第七颈椎，这是第七颈椎的生理特点。我们常说的清热要穴“大椎”就在第7颈椎棘突下凹陷中。

 

 

第七颈椎段：主要关联甲状腺、食管、气管、心肺、肱肌等。

如发生错位，易患甲状腺炎、低血压、心律失常、手臂外侧、中指、肱肌、无名指酸麻痛等症。

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​颈椎分七段

​每段不好都会产生不同的疾病

​所以，日常生活中

​一定要保护好自己的颈椎

日常生活中，如何保护颈椎？

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保护颈椎可以通过日常保暖、

保持良好的姿势、

睡眠时避免高枕等方式进行。

 

1.日常保暖：

日常生活中要注意颈部不可受凉，注意颈部的温度。

 

2.保持良好的姿势：

身体在日常生活和工作中，如长时间看书、写字、使用电子产品的时候，要时刻注意颈部的动作，不可以长时间保持一个姿势，可能会导致颈部肌肉受损。

 

3.睡眠时避免高枕：

睡眠的时候要使用高度适宜的枕头，长时间使用高枕，可能会导致颈部关节受到损伤。

 

4.坚持体育锻炼：

日常生活中可以坚持适当的体育锻炼，促进颈部的血液循环，可以保护颈椎。

 

5.颈椎长动长用：

身体因为工作原因需要久坐，可以在工作1个小时后，做四肢拉伸的动作，让颈部可以有活动的时间。

 

6.热敷：

日常生活中可以通过使用热水袋或者暖宝宝，对颈部的肌肉进行热敷，促进局部血液循环，可以有效地保护颈椎。

 

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