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为什么会出现肌腱损伤？
肌腱损伤分急性损伤和慢性损伤。急性损伤全身各个运动部位都基本上都有肌腱的存在，急性损伤就是在运动过程中损失了肌腱，受到外来的比较大的暴力，导致肌腱的损伤，比如扭伤、拉伤、撕裂伤，甚至完全断裂，这是肌腱的急性损伤。
如果肌腱长期反复地受到轻伤或者劳损、磨损，就会引起肌腱的慢性损伤，导致肌腱的慢性炎症，这种炎症是无菌性炎症，会引起肌腱部位的疼痛，活动牵拉到肌腱，疼痛就会加重，所以疼痛也会受到影响，这就是肌腱损伤。
肌腱损伤后要如何治疗？
郑州仁济医院张松健说，肌腱的损伤后，一般的恢复期大概是3-4周。在肌腱损伤的早期，建议使用支具进行固定。因为损伤以后如果频繁的活动，会加重损伤，如果频繁的活动甚至可能引发肌腱彻底的断裂。所以，支具的保护对恢复有一定效果。在损伤的早期患者可以服用一些药物，改善局部的血运、止痛都有一定的作用。
肌腱断裂属于一种外伤，无论是哪种治疗，在饮食上患者需要注意忌口，不要吃生冷、辛辣的食物，不要抽烟、喝酒，要多吃维生素含量高的食物，因为维生素可以加快伤口的愈合，能够修复肌腱，临床上维生素高的食物有橘子、柚子、橙子以及草莓等。要补充含钙量和蛋白质高的食物，比如猪蹄、牛筋、牛肉、花生、豆制品和钙片，能够加快患者的愈合。除此之外，患者要进行适当的功能锻炼，按时复诊。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗肌腱损伤上经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！郑州仁济医院官方服务号
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