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为什么会出现肌腱疼痛的症状？
当肌腱出现疼痛，很可能是肌腱损伤导致的，首先要找到病因，进行对症治疗。郑州仁济医院张松健说，导致肌腱疼痛的病因，常见的有以下2种。
1、当患者受凉或者是慢性劳损后出现肌腱炎，进而导致疼痛的出现。这时候建议患者服用非甾体类的抗炎镇痛药物和活血化瘀的药物，控制局部的炎症，促进肌腱疼痛症状的恢复。
2、而急性的损伤导致的肌腱损伤或者断裂，是导致肌腱疼痛的常见原因。这种情况下首先要将患肢制动，送往医院进行治疗。通过影像检查确定病情，如果损伤严重，甚至出现肌腱断裂，那就要及时进行手术治疗。术后用石膏进行外固定制动，同时服用活血化瘀的药物。
如何预防肌腱损伤？
张松健说，肌腱损伤分为开放型与闭合型，要想预防肌腱损伤，就要从根源抓起，做好预防措施，避免肌腱受损。预防肌腱损伤要做好以下3点。
1、运动之前一定要充分做好热身动作，把全身肌肉拉开，可以有效避免在运动过程中的损伤;
2、例如芭蕾舞演员、杂技演员、运动员这类职业，长期以往会造成的肌腱损伤，这时候要注意自我防护，衡欢运动方式。
3、注重自我保护。在运动时，有条件的话要带好护具，如护腕、护膝、护肩，这种情况对预防运动肌腱损伤能够起到一定作用。
作为郑州仁济骨科医院， 郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院， 郑州仁济医院在治疗肌腱损伤经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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