TOP
当前位置：郑州仁济医院_郑州医院骨科 > 肢体矫形及功能重建中心 > 功能重建中心 > 肌腱损伤 >
脚踝肌腱损伤后要怎么办呢？要知道肌腱损伤 时间的治疗是很重要的，如果 步处理得当，是有利于日后的治疗的。
郑州仁济医院张松健说道，当脚踝肌腱拉伤后，冰敷治疗脚踝肌腱拉伤是一种非常好、非常正确的处理方法。 当出现急性运动性劳损或脚踝肌腱劳损时， 好避免将冰块直接放在患处，并在受伤的部位涂上毛巾或其他物品。 一次涂冰五到十分钟，然后重复涂三到四小时。 同时，如果脚踝适当抬高，可以帮助减轻炎症和肿胀。
与此同时，可以使用一些辅助，口服或局部消炎和镇痛药来减轻水肿和疼痛。 通过一些肌肉功能恢复练习，可以更好地恢复踝腱。 在疼痛完全缓解之前，患者无法早日恢复运动或进行剧烈运动。 当恢复相对良好时，必须在专业医生的指导下进行。
踝关节损伤后， 首先要做的是停止活动并多休息，以免加重伤害。消肿之后，在医生的见一下，可以进行一些康复训练，以增强肌肉对关节的保护作用。
以上就是关于“脚踝肌腱损伤”的内容，如果想要了解更多，可以点击在线咨询，或是拨打24小时电话：0371-5563 0033，有专业医师为您解答！
郑州仁济医院官方服务号
扫码关注,预约挂号,高效便捷的线上服务
