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郑州仁济医院杨超凡说。对于骨关节炎的患者，是绝对不可以进行慢跑的。因为本身骨关节炎的存在就会使得局部的软骨遭到破坏，滑膜会出现充血水肿的情况。所以对于这样的病人，一旦后期在慢跑的过程中，就会使得局部的软骨滑膜受到再次损伤，从而会加重骨关节炎的临床症状。所以说，对于骨关节炎的患者，是绝对不可以慢跑的。
骨性关节炎多由于关节软骨的磨损退变，骨质增生引起。他的治疗方法也要根据严重程度来选择。对于症状较轻的骨性关节炎，患者可以口服氨基葡萄糖营养关节软骨，或者关节腔内注射玻璃酸钠，再配合做针灸按摩理疗，然后避免剧烈运动。中等程度的骨性关节炎，可以考虑关节镜下清扫。如果骨质增生特别明显，关节间隙狭窄，严重影响日常生活，那只能做关节置换的手术。
杨超凡说，骨性关节炎患者注意休息保护，千万不可以进行剧烈运动。另外，千万不可以受凉，局部进行热敷。在饮食上可以多选择含钙质或者是含有维生素多的食物，比如维生素A、维生素B1、维生素C或者是选择含有硫的食物。例如食物主要有奶制品、豆制品、蛋类、新鲜的蔬菜和水果以及选择稻米、小麦、黑米等一些食物都是可以的。
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