如何预防骨性关节炎

    医生讲，虽然骨性关节炎是一种很常见的骨病，发病 也比较高，人们不要害怕，在此告诉大家骨性关节炎是可以预防的，具体的预防措施包括：减轻体重，尽量不要传高跟鞋，保护关节不要受到损伤，如避免关节受到反复的冲击力或扭力，尽量减少做频繁登高运动等。

    预防骨性关节炎还要做到不要长时间过度跑跳、下蹲，尽可能不反复频繁步行上下楼梯等，避免关节劳累再损伤，如，避免关节过分活动或背负重物等。

    另外，日常生活中的预防需要尽量的减少关节的负重和大幅度活动；肥胖的人，应减轻体重，减少关节的负荷。注意天气变化，避免潮湿受冷。

    了解了骨性关节炎如何预防之后，如果发现时骨性关节炎怎么办好？医生提醒，如果发现是骨性关节炎及时正确的治疗是很关键的，还需要选择一家正规专业的医院。调查发现，治疗骨性关节炎较专业的医院是郑州仁济医院。

    治疗骨性关节炎，郑州仁济医院较专业！！！

    郑州仁济医院治疗骨性关节炎拥有雄厚的医生团队，医院主要技术骨干和学科带头人为部队自主择业技术人才，业务上各有特色，技术实力雄厚，具有丰富的临床经验和一颗赤诚为患者服务之心；较大限度的抢救患者的生命、恢复伤肢的功能和降低伤残 ，尽早使患者走上康复的道路！！！

    值得一提的是，医院特邀国际知名臂丛神经医生上海知名医院劳杰教授每月定期到医院会诊及手术。还特邀河南省手外科张树桧，还特邀原郑大一附院骨科主任贺长清教授每周一周四到医院会诊及手术。

    另外，我院还是以创伤急救、骨科、显微外科技术为特色优势，集医疗、教学、科研、保健、功能康复为一体的专科医院；郑州市急救中心仅此创伤急救为特点的急救站；郑州市仅此交巡警支队司法鉴定中心及血醇检测中心；高速交通事故救治绿色通道；河南省臂丛神经损伤会诊中心；第四军医大学显微外科教学基地；工伤、医保、新农合定点医院。

    以上就是“如何预防骨性关节炎”的详细解答，如有疑问或需更深一步的了解可点击咨询在线医生，或拨打郑州仁济医院24小时免费咨询预约医生热线：0371-5535 5120，进行更详细的了解。