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疼痛是股骨头坏死比较常见的症状，也是人们判断股骨头坏死的一个有效依据。患上股骨头坏死会给病友带来极大的痛苦。所以说，预防大于治疗，郑州仁济医院张华锋主任说，做好以下这6点，股骨头坏死能够远离你！
1.走路、运动时要注意脚下，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
2.加强髋部的保护意识，避免髋部扭伤。
3.饮食上戒辣戒酒，不吃激素类药物。多补充钙质，食用新鲜蔬果，多晒太阳，经常运动，减轻负重。
4.在治疗疾病时，尽量或少用激素类药物。
5.高压环境下的劳动者注意劳动保护，确定已患病者应改变工种并及时就医。
6.在生活中避免长期、大量饮酒。
作为郑州仁济骨科医院，郑州仁济医院是专业的郑州骨科医院，郑州仁济医院在治疗骨不连经验丰富，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！
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