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O型腿有哪些危害？
不同程度的O 型腿，会给患者带来不同的困扰。主要的危害有以下3种：
1、O型腿会造成下肢不同程度的畸形，影响形体的美观，甚至造成患者心理上的自卑感，严重的影响身心健康。
2、如果症状严重，会导致膝关节力线的改变，膝关节内侧重力作用加大，造成关节磨损，最终形成骨性关节炎并引起疼痛，严重影响日常活动。
3、长期以往，O型腿会导致髋关节和膝踝关节面的不平整，进而继发髋关节和踝关节的骨性关节炎，出现走路跛行甚至残疾等。后期治疗会耗费很多的时间与金钱。
那么如何有效预防O型腿呢？这3点很关键！
1.补充维生素
对婴幼儿来讲，O型腿多是婴儿发育时父母不注意造成的。不同宝宝的吸收程度不同，对营养的摄取也就不同，甚至还有可能骨骼发育都不好结果变成了o型腿。因此，补充维生素是预防o型腿的方法之一。
2.多变换姿势睡觉
宝宝的睡姿也是导致O型腿的重要因素。如果宝宝趴着睡时，宝宝的两腿是朝外的，所以很容易形成o型腿。家长们可以多让宝宝尝试不同的睡姿，可以很好的预防o型腿。
3.养成正确的坐姿
经常盘腿坐或跷二郎腿也会造成o型腿。家长要从小让宝宝养成良好的坐姿，有效避免因后天不正确的坐姿而导致的o型腿。
郑州仁济医院是河南仁济矫形外科医院，也是河南省四肢矫形及功能重建中心，郑州仁济医院在O型腿矫正上有丰富的经验，收获病友一直好评！如有相关疑问，可点击在线咨询，或是拨打电话：0371-5563 0033，有专业医师为您在线解答！郑州仁济医院官方服务号
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