我们常说的0型腿， 医学上称为”膝内翻”。以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。导致O型腿的病因，主要有以下3个病因。

　　1、肌肉失衡

　　由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系，是常见引发O型腿的原因之一。

　　2、发育原因

　　在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因会导致钙磷等营养元素缺乏，进而引发骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻。

　　3、外伤或其他疾病

　　当患者受到外伤，可能会引起外侧副韧带损伤等，进而破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见。

　　那么如何有效治疗O型腿呢?郑州仁济医院黄保根主任说，治疗O型腿的方法一种是手术矫正，一种是非手术矫正，还有就是运动疗法。

　　1.手术矫正

　　手术治疗适应于O型腿程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术治疗的效果较好，但是患者要承受较大的痛苦。手术治疗O型腿主要是通过外固定器加胫骨结节倒U形截骨术，或者是胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。

　　2.非手术矫正方法

　　手法矫正是通过矫正关节移位来治疗O型腿，通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。这类方法需要患者长期坚持，否则收效甚微。

　　3. 运动训练

　　患者可以在专业康复师的指导下，通过运动训练调整肌肉的力量，让旋转的股骨，胫骨恢复到原来正常的角度。
 
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