为期三天的拓展训练结束,在这次拓展训练中我的收获有很多: 我体会到了团结的重要性，也体会到了认同的重要性。其实，训练就是一种考验、磨练、成熟性的活动。

    我们有秩序的来到目的地，进行分组，选择队长、政委，一起探讨商定较终确定了我们的队名、口号等。我们进行了小组之间的比赛，大家热情高涨，为了不落后都在努力着。都在为自己的团队争荣誉，恰恰忽略了我们还是一个整体，我们不能明确自己的较终目标，不能很好的摆正自己的位置，达不到互利双赢的较终结果。美好家园的共建，让我在游戏中体会到了具体工作中，明确分工、落实工作的重要性。

多一点感恩  少一点抱怨

    相互认同是成功的其中一步，是团队协作的基石，没有认同就达不到预期的成果。当你站在高台上，身体直直的向后倒下时，是什么力量让你拥有了勇气？是队友们那一声声“我们准备好了，我们永远支持你”,是认同，是勇气，是队友们的不离不弃。要想战胜自己，超越自己离不开伙伴们的认同与鼓励。

    一个好的团队同样需要强大的团结协作精神的支撑。没有人指挥、没有人谋划、没有人付出和奉献，在训练过程中，就不可能完成任务。记得我们的那个拼凑七巧板的游戏。大家你争我抢，较后都没有完成任务。我们是不是要反思一下，大家多一点奉献，多一点友爱，少一点自私，少一些偏见，结果又会如何？？在工作中，生活中，把别人的事的那个做自己的事去做，我们较终一定会硕果累累。

    时刻告诫自己要做到院长倡导的四心：孝心、爱心、责任心、感恩心。赠人玫瑰，手有余香。在前进的道路上，多一点感恩，少一点抱怨。多一点宽容，少一点挑剔。在实际的工作中，嘴巴甜一点，说话轻一点。行动快一点，效 高一点。

    我的感悟，前进中离不开意志和精神的支持。这次拓展锻炼时时提醒我积极进取的精神难能可贵，却也离不开团队的协作。在以后的生活工作中，与同事建立相互协作、相互认同的关系，才能发挥无限的潜能，达到共赢的局面。

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