急诊科  闫礼超

    2013年11月3、4、5号这几天，我有幸参加医院组织为期3天的拓展培训，让我受益匪浅，培训是短暂的，影响是长远的。这次拓展活动使我深深体会到团队协作在执行任务过程中的重要性。同时也学会了如何突破自己的心理极限，可以说是一次非常难得的经历。

    我们这次培训的模式是“先做而后知”的模式，就是从自己的行为中感知自己是否可以团结团队，是否可以走向成功的捷径。这种“先做而后知”的模式优点在于教练可以让你自己“后知后觉”自己体会自己的不足，自己找到自己的改正方法！可以说是那种“师傅领进门，感悟靠个人啦”。当然每个同事的体会和感悟是不一样的。与此同时也能体会到个人能力和发展潜力。从而证明自己，改变自己，超越自己。

团队协作

    3号我们到达目的地“青天河”风景区，上午我们分好房间，分好小队，我是第二队的，同时也是我自己主动提出担任小队长职务，因为，大家都参加过军训，所以小队纪律问题一带而过，天上午我们小队就担任餐前口号标兵，一展我们“勇士队”风采，这里有我的较好的组织力、亲和力和队员们积极的意见和积极的配合！我们对自己表现认同。下午，我们做游戏“目标市场”小分组取得较好成绩但是三小组未完成任务。（后知）要充分了解市场，做好准备，分享经验，通力合作。这也正式各个课室需要体会的。之后游戏是美丽家园，带上眼罩做游戏。（后知）沟通，配合，努力，超越，克服恐惧。在平常的工作中体会，遇到各种新问题要做好沟通，配合做好。

    4号上午，我们的游戏是认同背摔，这是我知道而一直不敢做的游戏，但是看到女同事都可以完成，我有什么害怕的呢？掌握了正确的要领后，挺享受其中的。（后知）团队是坚强的后背，有团队支持，有团队鼓励，没有玩不成的事儿。下午，我们挑战150秒，我们再次超越了自己的极限，让我们更相信了团队，个人无限。还有让我们学会感恩的一节课都让我们受益匪浅。

    这就是我的心得体会。 

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